> 有关“自己的”的文章 - 第13页
  • 光想一件事焦虑怎么办

    光想一件事焦虑怎么办

    以下围绕“光想一件事焦虑怎么办”主题解决网友的困惑 因为一件事总是想着。怎样才能转移注意力不去想很难不去想的事情? 回答如下:以下是一些方...

    08-29 365 788 文章列表
  • 怎样调节好心态

    怎样调节好心态

    以下围绕“怎样调节好心态”主题解决网友的困惑 怎么调整好心态? 调整好心态可以采取多种方法,以下是一些建议: 接受自己的情绪:首先要认识到自己...

    08-29 805 167 文章列表
  • 临近退休的真实心理

    临近退休的真实心理

    以下围绕“临近退休的真实心理”主题解决网友的困惑 刚退休时,心里会失落一段时间吗? 关于退休,我想在这个时刻,每个人都会有各种各样的想法。很...

    08-29 731 233 文章列表
  • 孩子用刀划手是抑郁吗

    孩子用刀划手是抑郁吗

    以下围绕“孩子用刀划手是抑郁吗”主题解决网友的困惑 孩子为什么喜欢拿刀在手上割呀? 这是一种情绪消极或抑郁症,建议您带小孩到医院看下心里医...

    08-29 677 571 文章列表
  • 感觉每天睡不够,嗜睡

    感觉每天睡不够,嗜睡

    以下围绕“感觉每天睡不够,嗜睡”主题解决网友的困惑 我瞌睡多,老是睡不够,身体老感觉困乏。请问我是什么病? 甲状腺功能减退的时候甲状腺激素...

    08-29 938 635 文章列表
  • 吃什么药可以增加睡眠

    吃什么药可以增加睡眠

    以下围绕“吃什么药可以增加睡眠”主题解决网友的困惑 百忧解失眠 百忧解,又叫帕罗西汀,是治疗抑郁症的药物,对失眠也有一定的效果!但是,失眠是一...

    08-29 893 406 文章列表
  • 34岁未婚女人的心理

    34岁未婚女人的心理

    以下围绕“34岁未婚女人的心理”主题解决网友的困惑 34岁大龄未婚女,鸡肋的爱情要吗?-壹心理 爱情是不是鸡肋?一看看个人标准,二看未来的发展趋...

    08-29 367 940 文章列表
  • 过于焦虑怎么办

    过于焦虑怎么办

    以下围绕“过于焦虑怎么办”主题解决网友的困惑 我总是很焦虑怎么办? 走出焦虑的科学方法——以积极心理学来战胜我们的消极心理,以阳光、灿烂的心...

    08-29 69 725 文章列表
  • 心态的管理

    心态的管理

    以下围绕“心态的管理”主题解决网友的困惑 怎样管理情绪和心态? 要对引起自己情绪和心态变化的事情有着理性的认识。要能够总体上把握住,什么事...

    08-29 895 356 文章列表
  • 心态控制

    心态控制

    以下围绕“心态控制”主题解决网友的困惑 如何控制自己心态? 如果想有效的调节心态和缓解压力,可以使用以下方法: 1、做自己感兴趣,同时能够让自...

    08-29 806 79 文章列表