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以下围绕“每天睡眠三个小时”主题解决网友的困惑 每天睡三四个小时的话，对身体健康能有多大的影响? 每天睡眠不足4小时,死亡率高180%;每天睡眠...
以下围绕“长期六小时睡眠”主题解决网友的困惑 每天就睡6个小时，睡眠时间够吗? 但是不同年龄阶段睡眠时间和效果是有差别的,下面我一个个说明。...
以下围绕“30岁女人睡眠不好”主题解决网友的困惑 年过三十的妇女，每天睡眠很差，应该怎样调理? 睡觉前可以做做放松、按摩、静坐等等,但不要做...
以下围绕“超长睡眠者”主题解决网友的困惑 什么叫长睡眠者? 比如他们只有睡够 10 小时,才能保证清醒时有个良好的精神状态,这类人叫长睡眠者,是...
以下围绕“男人老是睡不够是为什么”主题解决网友的困惑 为什么有的人睡几个小时就很精神，而有的人却总是睡不够? 目前所知人类有两个变异基因与...
以下围绕“每天睡眠最少多少小时”主题解决网友的困惑 人每天最少需要几小时的睡眠? 我们都知道,人每天的睡眠时间最好保证在8个小时左右,睡得太...
