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以下围绕“改善严重失眠”主题解决网友的困惑 严重失眠该怎么改善? 睡前泡脚。 睡前一杯热牛奶。 睡前按摩耳部耳垂处都有助于睡眠。 如果很严重...

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以下围绕“吃激素严重失眠怎么办”主题解决网友的困惑 吃激素药会导致失眠吗 吃激素药不会引起失眠的。长期的失眠会导致我们身体免疫力下降,对各...

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以下围绕“大脑兴奋引起的失眠怎么治疗”主题解决网友的困惑 晚上睡不着大脑兴奋怎么办 晚上睡不着大脑兴奋应该多参加体育锻炼,睡前大脑兴奋多是...