> 作者“sslake”的文章 - 第22页
  • 40岁失眠严重怎么办

    40岁失眠严重怎么办

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  • 32岁严重失眠怎么办

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    以下围绕“32岁严重失眠怎么办”主题解决网友的困惑 已离婚,32岁,没有办法一个人住,失眠很严重,我该怎么办?-... 他可以安慰你,让你不要那么...

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  • 19岁严重失眠

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    以下围绕“19岁严重失眠”主题解决网友的困惑 19岁女生,失眠近半年,总会哭是怎么了?-壹心理 关键词:失眠,自我否定,轻生念头。从以上关键词可以...

    08-28 563 505 文章列表
  • 43岁男人晚上睡觉出大量汗

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    以下围绕“43岁男人晚上睡觉出大量汗”主题解决网友的困惑 四十岁男人晚上睡觉出汗是何原因? 四十岁男人晚上睡觉出汗的原因有两种,一种是生理原...

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  • 10分钟告别焦虑

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    以下围绕“10分钟告别焦虑”主题解决网友的困惑 一招让自己放下焦虑? ①找一个舒适的环境,坐或躺在舒适的位置,闭上眼睛,尽可能让浑身的肌肉放松; ...

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  • 50多岁的女人焦虑

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    以下围绕“50多岁的女人焦虑”主题解决网友的困惑 50多岁女人焦虑怎么办? 试着听听音乐,培养其它的兴趣爱好,转移焦虑,可以做做放松的体操,睡觉前...

    08-28 242 934 文章列表
  • 50多岁怎么治疗失眠

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    以下围绕“50多岁怎么治疗失眠”主题解决网友的困惑 五十多岁的吃什么能不失眠? 建议可以多吃一些食醋,有些人在长途旅行后,过度劳累,服用一些食...

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  • 2岁孩子睡觉出很多汗

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    以下围绕“2岁孩子睡觉出很多汗”主题解决网友的困惑 孩子两岁天天晚上睡觉流很多汗怎么办? 这种情况需要根据临床上的相关表现进行辨证调理,一...

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  • 55岁男失眠严重怎么办

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    以下围绕“55岁男失眠严重怎么办”主题解决网友的困惑 五十几岁男人失眠吃什么好 五十几岁男人失眠平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,苹果,香...

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  • 90岁老人失眠严重怎么治疗

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    以下围绕“90岁老人失眠严重怎么治疗”主题解决网友的困惑 老人失眠严重怎么治疗? 老人失眠严重需要先明确失眠的原因,治疗引起失眠的疾病,或遵医...

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