17岁严重失眠怎么办

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17岁孩子晚上睡不着觉什么原因-99健康问问

晚上要早睡,睡前洗个热水脚,再泡杯牛奶入睡,生活要有规律的,这样可以减少失眠的发生,

初二学生每次临近考试，焦虑摔东西，这该怎么办?

我是武汉东西湖初中数学老师,初一不分上下,初二两极分化,初三天上地下,我有碰到很多初二初三学生考试发挥不出来,考前紧张,最终没考好沮丧,特别是中高考留... 父。

夜深时，有没有人和我一样，心慌心跳的厉害，失眠，怎么办?

医生不会告诉你的秘密:长期失眠,这味药材泡水喝就能好,睡前喝两口,入睡快不早醒,试过的人都睡着了 …… 失眠会导致人体免疫力减退:其奥妙在于睡眠对人体会... 白。