感觉自己一无是处要抑郁了

以下围绕“感觉自己一无是处要抑郁了”主题解决网友的困惑

感觉自己一无是处，是抑郁么?

感谢邀请,首先一个抑郁的人是不会意识到自己是个一无是处的,也不会去思考自己是不是个一无是处的,所以在这点你可以放心,你的绝不是抑郁,既然排除了抑郁,那... 感。

为什么总是觉得自己一无是处不配活着?

总觉得自己这不好,那不行,把焦点都放在自己的缺点和不足上,看不到自己的优点,也不能长期发挥自己的优势。 一次、两次、三次消极的评价不足以患上抑郁症,但。

我想毁了自己，觉得自己一无是处?-壹心理

每个人的心路历程都是这样一波三折的,可能只是你对这种痛苦比较敏感了,每个人的生活都有自己的意义,一切磨难都是考验,只是为了让你做更多美好的事,。

习惯性的压抑自己，总是讨好别人，觉得自己一无是处?-壹心理

以下为昨日(30日)回答的续??勇敢行动之二:做真实的自己,重建“自己的行为如何影响关系”的信念。?理解了讨好模式并不能换取被认同接纳喜爱,也就。

那段不知道做什么的抑郁迷茫时光怎么走出来?

怎么走出来?,不知道呢! 感觉自己像一个黑夜里的小孩,找不到自己家一样。步伐小就算了,关键是害怕,害怕那不是回家的路。每一次迈步都想着回头。就这样兜兜... 不。

抑郁是自己想不开造成的?还是外部环境造成的?

抑郁是内在和外在,心理和环境因素共同造成的。抑郁症患者的典型症状是反刍思维,就是一般人所说的心里有事想不开,总在翻来覆去地想。抑郁症的触发因素往往来自。

做全职妈妈会时不时产生一种一无是处的焦虑感，怎么办?

哈喽,我是巧微来哒!我是两个孩子的妈妈,我带孩子时候基本上也是全职,就自己的经验,来说这个问题——做全职妈妈会时不时产生一种一无是处的焦虑感,怎么办?... 哈。

我感觉每天都过得好压抑,思想特别消极.每天都特别的_千问健康

我感觉每天都过得好压抑,思想特别消极.每天都特别的累,记忆力很差.只想睡觉有时感觉自己一无是处.每天晚上都做噩梦,好象一直都在做一样.请问我该怎么办.我是不。

我的性格很敏感，有时候心很累，害怕得抑郁症，我该怎么变得钝感一些呢?

顾城在自杀前写到,多情多苦,无心无愁。 我和你们几乎一摸一样。总结下这种性格给我带来了什么。坏处:1.总会因为别人的一句话而郁闷或不开心很久,想很久。对。

自我否定是抑郁的哪个阶段?

挣扎期 这个阶段我们实际上已经陷入负性思维中不能自拔,无数次否定自己,觉得自己一无是处。也会有各种其他的情绪夹杂在一起,如焦虑、内疚、绝望。 挣扎期 这。