52岁严重失眠怎么办

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我已经52岁了最近晚上睡不着心里特别难受是什么原因

病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时。

失眠半夜起夜后一直睡不着怎么根治_千问健康

我爸52岁失眠好几年了、前列腺肥大、晚上总起夜一起夜之后就睡不着到白天、去看过心理医生、有轻度的抑郁、白天中午能睡一个小时、晚上八九点就睡到半夜就睡不。

本人52岁女，最近失眠，朋友介绍吃富马酸喹硫平片，可以吃吗?

我是文药师,很高兴回答您的问题。 通过您的描述,我知道,您目前是处于一个失眠的状态,然后朋友推荐您使用富马酸喹硫平片,对于您这个问题我想说的是,富马酸... 我。

更年期严重失眠，整夜不睡_千问健康

女,今年52岁,更年期严重失眠,原来偶尔一次睡不着,最近几个月整夜不睡想得到的帮助:朋友推荐每晚用酸枣仁、桂圆、莲子煮水喝+吃天王补心丸,坚持吃一周还是睡不着。

失眠的克星是什么

失眠可以进行体育锻炼,让自己的身体细胞活动起来,这样细胞疲劳之后就会想要休息,还有可以进行食疗,如1.茶叶加酸枣仁2.丹参冰糖水3.甘麦大枣汤:您。

我母亲今年52岁，最近经常心烦意乱_千问健康

我母亲今年52岁,最近经常心烦意乱,精神不佳,看上去很呆,吃不下饭,有时失眠,不愿意接触人,看什么都烦

我爸52岁，有嗜睡的习惯，经常坐着就能睡着，困了的时候正和...

考虑为老年人脑血管粥样硬化的病变发生,多因饮食不当,吃了过多的肥肉及胆固醇含量高的食物,导致了血液粘稠度增高,血管弹性降低,内壁增厚,血流减缓,。

严重失眠，体重下降非常厉害

你的情况应该是卵巢功能退化造成的内分泌紊乱导致得月经异常及植物神经功能紊乱。建议多注意休息和保暖,多喝温水,可以吃安神补脑液及谷维素调理一。

失眠，经常上火，口腔溃疡_千问健康

从你描述的情况来看有肾虚虚火上炎,心脾气血不足,湿邪内停,肝火等,精神紧张压力大容易诱发或者加重症状。可以口服人参归脾丸加上加味逍遥丸加上知。

怎么改变自卑心理

想要改变自卑心理最好的办法是建立自信。建立自信的方法:(1)给自己以积极的暗示:一个人如果总想着自己不行,总是给自己这种消极的暗示,就会陷入到。