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吃什么能治睡眠质量不好

吃什么能治睡眠质量不好

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睡眠不好肾虚_千问健康

健康咨询描述:身体四肢无力,晚上失眠多梦,头昏眼花,记忆力下降,平时应该怎么补

三七粉和酸枣仁粉一起吃可以治疗失眠吗?

三七粉可以活血化瘀止痛,酸枣仁粉具有宁心安神,养肝的作用,两者一起吃对对症失眠有一定的辅助作用。建议长期失眠的患者还应到医院就诊,在医生指导下选用合适。