现在人压力大,心态不好
生活压力大，脾气暴躁，该如何收敛呢?
我也常常会因为心里烦恼,压力大而发脾气!我心里知道这样无缘无故的对别人发脾气是不好的,也是很不应该的,但有时真的控制难控制自己!有时甚至都想去看心理医...
人到中年，各种压力导致焦虑情绪加剧，快抑郁了，如何自我调节?
其实人在每个时间段都会有焦虑。也都会有压力,只是在不同的时间段。所面临的压力是不一样的。 首先,要调整自己的心态,不要因为自己到了中年,就说有中年压力...
当事情太多，压力太大，想要逃避放弃生活时该怎么办?
哦,思想压力过大吧,一可能是物质上欠缺达不到满足满意,二吧可能是那精神上达不到内心要求标准。不论那方面原因,也无非一有外内,二属内因,三者内外结会造成... 针。
为什么感觉越来越不幸福，而且压力特别大呢?
幸福是靠自己寻找的,压力是自找的。 一个月的工资只有几千块钱,但是每天都想着买房子,买车子。试问,首付都付不起,哪里来的房子,车子都买不起。这难道不是... 反。
现在大多数人心理承受能力很差，而且脾气也很暴躁，是因为社会压力大还是个人心理问题?
谢邀! 心理承受能力差,动不动就发脾气的特点有: 心里装不下事。 不愿承担责任。 错误都是别人。 说话从不吃亏。 永远是得不够。 具备这几个特点的人,往往脾气。
如果一个人总是遭遇挫折和困难，并且情绪低落，走不出来，应该怎么办?
人的一生中难免会遇到挫折和困难,也正是因为这些困难和挫折才有后来的成长。 林肯众所周知,他的一生很曲折。他所遇到的困难和挫折,是我们无法想象的。年仅九...
觉得自己最近有点不顺利，事事不顺，心态要崩了，怎么办?
首先应该把心静下来,把心态调整一下,把烦恼的思续和烦躁不安紧张的心境放松放下,甚至丢掉以往的不安的心态。如若静不下来就尽心尽力地专心致志干一件事或静心。
找工作不顺，疲惫不想继续了，该怎么调整心态啊?-壹心理
我是壹心理答主Mayone。根据描述,题主努力了很久没找到合适的。曾经的我也遇到过类似情况,有点迷茫,又不想在家待着!想出去工作,工作又不好找!感觉。
毕业了，在外地工作很迷茫很累，每天晚上很想家很压抑，我应该怎么调整才好?
撇开所有的外界的期待,问问你自己,最想要的是什么。 选择留在大城市,是你自己对大城市的渴求,还是别人都在大城市,所以你也跟着在大城市闯荡。 你心里最想要...
有些中国人总感觉压力大，那么他们累的原因是什么?该怎么破解呢?
以前老不明白,为什么成长最迅速,进步最显著的那些人,往往具有性格平和,包容大度的特质,今日读《道德经》,终于知道本因了, ——【夫唯不争,故天下莫能与... 人越。
