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  •  脂肪肝症状 脂肪肝的治疗方法 脂肪肝的饮食

  • 脂肪肝  

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    • 脂肪肝饮食指南:  高蛋白、低糖(包括主食)、高纤维(多蔬菜、水果)。按以下比例吃,保证营养均衡,还美味无穷(经验证明,按这个吃个半年,身体状况一定大变)。那就
    • 脂肪肝 > > 脂肪肝的5大谎言
    • 脂肪肝的5大谎言  ■谎言1:脂肪肝是亚健康状态不是病。  脂肪肝的肝脏比正常肝脏更脆弱,容易受到药物、酒精以及病毒的侵袭,从而容易引发其他类型的肝脏疾病。因此
    • 脂肪肝 > > 放任脂肪肝的宿命
    • 放任脂肪肝的宿命  ■影响视力:中医认为,肝开窍于目,眼睛之所以能看见东西就是因为有赖于肝气疏泄和肝血濡养。因此肝功能不正常,眼睛会很敏感,脂肪肝患者有可能出现
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    • 导致脂肪肝的罪魁祸首  □ 肥胖和营养过剩:大鱼大肉和油炸食品的长期摄入,血液中大量的游离脂肪酸超过了肝脏的运输代谢能力,引起肝脏脂肪的堆积并且超过了肝脏处理的
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    • 脂肪肝的食物克星  □燕麦:含有降低甘油三脂的亚油酸和皂甙。  □海带:所含的牛磺酸能降低胆固醇。  □大蒜:可阻止血栓形成。  □苹果:含有丰富的钾,能维持人
    • 脂肪肝 > > 防治脂肪肝的穴位疗法
    • 防治脂肪肝的穴位疗法 作者:王强虎   我们知道,穴位也就是经络线上出现异常反应的地方。身体有异常,穴位上便会出现各种反应。这些反应包括:用手指一压,会有痛感(
    • 脂肪肝 > > 吃炒洋葱防脂肪肝
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    • 脂肪肝 > > 灸法治疗脂肪肝
    • 灸法治疗脂肪肝 作者:吕文良   灸法有通经扶阳,益气行气,散结活血,调和阴阳等作用,而且具有疗效好、针对性强、安全易行等优势。灸法治疗脂肪肝主要是通过调整患者
    • 脂肪肝 > > 脂肪肝医疗体操
    • 脂肪肝医疗体操 作者:刘吉元   *拱背运动* 跪撑,抬头,背平直。拱背,低头,收缩腹肌,保持姿势5秒钟,还原。收缩腹肌时以口呼气,还原时鼻吸气。反复做8次。 
    • 脂肪肝 > > 合理运动让脂肪肝“减负”
    • 合理运动让脂肪肝“减负” 作者:王延群   营养失衡、嗜酒、肥胖都是引发脂肪肝的重要原因,但在城市中,由不良生活方式导致的肥胖、营养过剩型脂肪肝患者居多。对于单
    • 脂肪肝 > > 肥胖性脂肪肝患者的运动方法
    • 肥胖性脂肪肝患者的运动方法  最好的减肥运动:游泳  当你试图减肥并使体重不再反弹的时候,坚持游泳对消除多余脂肪十分有效。一般来说,凡是有氧运动皆有减肥效果,但
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    • 脂肪肝与糖尿病 作者:袁平戈   脂肪肝与糖尿病在人们想象中是两个不相干的疾病,事实上两者关系十分密切,它们有共同的发病基础,是一对孪生兄弟。  慢性肝病的首要
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    • 脂肪肝患者的药膳 作者:卢长庆   肝郁气滞型  表现为胁肋胀满、隐痛、嗳气、腹胀等,宜食用疏肝理气药膳。  玫瑰荞麦糕  【原料】干玫瑰花10克(茶叶店有),
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    • 送给脂肪肝患者的两款美味 作者:金 婵   一、菜心马蹄虾  〖原料〗大的河虾12只,精肉200克,青菜心250克,鸡蛋清一个,香干、香菇适量。  〖调料〗 精
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    • 预防脂肪肝的十种食物 作者:蒲 玲  燕 麦  含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三酯。  玉 米  含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具
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    • 脂肪肝 作者:马 雨   脂肪肝和肝癌有关系吗?这两种疾病之间是如何升级转换的?中国脂肪肝防治网的肝病专家张雨岚教授说,脂肪肝是中青年男性健康的头号杀手,临床统
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