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  •  食疗养生 营养 辟谷

  • 食疗  
    • ·食疗 食 辟谷
      ·药物治疗,不如食物治疗,食物是人类治病的最好药品。人体天赋的自然免疫力是疾病真正的终结者。
      食疗除了要兼顾体质以及子午流注因素以外,更要坚持不懈才能出现效果。
      食疗分类:粥类。 羹类。 茶类。 酒类。
      辟谷:即不吃五谷,而是食气,吸收自然能量。过去道家当做修炼成仙的一种方法,而今是辟谷养生指导师运用能量来修养身心。辟谷是为了养生、排毒、美容,养颜,调理身体,解脱亚健康。
      从气功养生、修炼的角度讲,通过定期和不定期的辟谷,可使细胞处于“缺食夺气”的状态,使人体内外气相通,产生天人合一功效,加速细胞与外界物质和能量的交换,夺取大自然的宇宙真气(灵能),同时使人更易放松入静,大脑潜能得以开发,启智开慧,是修为层次提高的捷径。

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